クレンブテロール(スピロテロール)使用から2週間が経ち、
1サイクル目が無事終了しましたので、一旦のまとめとして記述いたします。
夏までに理想の体(腹筋を割る)を作る為に今後も精進いたします。
今後の予定として、2~3週間の休養期間をはさんでから、2サイクル目を開始して行こうと思います。
体型の変化
左より、使用前、1週経過後、1サイクル終了時となっています。
左が使用前、右が2週経過後です。
なるべく同じ様に撮っているつもりだったのですが、
角度なども微妙に違って分かりづらいですね。
2週目終了時の画像はトレーニング直後のため
パンプしていて大きく見えてしまっていますね。
ただ、お腹の部分はそこそこ細くなった実感があります。
まだまだ脂肪は乗っかっていますが、スーツのベルト穴が一つ小さくなりました。
しかしご覧の通り腹筋は割れず。まだまだ先は長そうです(;´∀`)
体重、体脂肪の推移
初日 67.2kg 14.5~18.3%
1週目 66.0kg 16.1%(3回計測時平均)
2週目 64.7kg 14.8%(3回計測時平均)
1サイクルで2.5kgの減量という結果になりました。
初めてにしては上々の出来だとは思っております。
しかし、今回の減量の目的は「割れた腹筋を手に入れる」です。
上記の画像の通り、まだ腹筋が割れていません!
まだまだ絞らなければならないと思いますので、
休養後、2サイクル目を開始します。
現在2サイクル目を開始しています。
クレンブテロール使用日記 夏までに理想の体を!(2サイクル目)
今までの肉体の変化のまとめ